Terci de quinoa cu dulceaţă de cătină
Ingrediente:
- o ceşcuţă de quinoa
- stafide
- jumătate de măr
- vanilie
- dulceaţă de cătină sau miere
- susan
Fierbem quinoa în apă ( 3:1), după ce mai scade din apă adăugăm mărul tăiat felii, stafide şi vanilie. Fierbem la foc mic pînă apa nu este absorbită sau gustăm quinoa să fie gata. Lăsăm să se răcească s-o putem mînca ( 40 de grade), adăugăm dulceaţă sau miere şi susan. Se poate adăuga şi nişte unt, de cocos de exemplu.
Comentarii
Trimiteți un comentariu