Elixirul frumuseţii

Aşa am numit eu deliciosul suc de morcov şi dovleac! Morcovul conţine multe vitamine (A, B, C si E), minerale (potasiu, fier, zinc, sodiu, clor, iod), betacaroten şi substanţe antioxidante. Toate acestea, dar mai ales vitaminele frumuseţii A şi E, îi conferă tenului luminozitate, elasticitate, o revigorează şi o întineresc. Datorită substanţelor anti-inflamatoare conţinute în morcov, acest suc este util în tratamentul acneii, dermatitelor, exemelor. Pulpa de dovleac conţine o cantitate mare de vitamine (A, E, complexul B, C), minerale (potasiu, calciu, magneziu, fier), are efect puternic depurativ, antioxidant, anti-îmbătrînire, reglează digestia, echilibrează din punct de vedere hormonal, ajută la regenerarea pielii. Atît morcovul, cît şi dovleacul sunt utilizate datorită conţinutului lor de principii active în cosmetică: creme, săpunri, machiaj, măşti. O mască foarte simplă pentru orice tip de ten se poate obţine prin răzuirea lor şi, eventual, amestecarea cu alte ingrediente în funcţie de efectul dorit. Iar sucul este cu adevărat miraculos! Încercaţi să beţi suc din morcov şi dovleac în fiecare zi timp de cîteva săptămîni ca să vedeţi ce efect are. Puntru un gust şi mai bun vă recomand să adaugaţi suc de mere (dacă agreaţi combinaţia fructe-legume, nu aveţi balonări) şi un pic de scorţişoară şi cardamom presărat deasupra! Un deliciu pentru papilele gustative şi răsfăţ pentru piele!

Comentarii

Postări populare